★★★ 骨密度 ★★★

昨日の火曜日、岩盤浴のお店内で「骨密度チェック」が無料で出来ると聞いて、

午前中に行ってみました。♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ ﾚｯﾂｺﾞｳ!!

簡単なアンケートの後、箱状の機械の上に利き腕でない方の腕を置きます。

コツンコツンと、肘に軽い衝撃を与えているようです。ﾟ.+:｡ ヾ(｡･ω･)ﾉﾟ.+:｡ｲﾀｸﾅｲﾖ。

気になる診断は…「充実期」でした！！

でもやっぱり「正しい食事」「運動」は不可欠との事。




午後から都内に出て、デパートをブラブラしました。ﾟ+.○o｡.o(・｀ω´・).｡o○ﾟ+ ﾙﾝﾙﾝ♪

「健康フェア」なるものが開催していて、「血液年齢チェック」をする事に。

人差し指を、小さい機会で挟んで暫く待ちます…。

結果がプリントアウトされます。ﾜｸﾜｸ v(ﾟ∀ﾟv)三(vﾟ∀ﾟ)v ﾄﾞｷﾄﾞｷ

実年齢○４歳。血液年齢４４歳！！！！！！！！

１０歳も上回ってしまいました！！！！ Σ(ﾟдﾟ|||) ｲｯﾁｬｯﾀ…!!

あまりにショックで立ちすくんでいると、一言。

「寝不足と肩こりです。」

分かっていますよ…。そんな事…。でも人様に言われるとね…。


今回の事で奮起しました！！( ﾟдﾟ)ﾉ ｲｰ!!

適度な運動をして、実年齢に近付くよう努力します！！

来月１５日で○５歳…。頑張ります…。